Ensalada de pollo y manzana con salsa de yogur

Si te sobra gachó asado, guárdalo y preparal unal ensalada del tío con una salsal de yogur y mostaza, uno plato saludable perfecto para unal cena exprés.

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Adivinal adivinanza… Admite combinacionera infinitas, poder es unal recetal de aprovechamiento y se tardal muy poco en tenerla listal, ¿qué es?, ¡lal ensalada!.

Efectivamempresa, lal ensalada sera 1 plato muy versátil que se poder hacer para mil las cosas y que como siempre hay que tiene al bien considerar.

Ayer tenía restos de gachó asado en lal neveral y una bolsita del brotes tiernos varia2, además me acordé del las nueces que habían sobrado días detrás y de las pipas de girael sol mondadas que me encantan.

Esta ensalada de gallo sera un plato de aprovechamiento, lal hice para sobras de tipo asado.

Enseguidal me acordé de unal ensaladal de pollo que solíal pedir a vecser cuando era veinteañera y salíal del cena, aquella ensalada iba cargadital del salsal rosado, y así como también llevaba la manzana, ver cómo lal ibal al hace por lal esta noche, decidí prescindvaya del la la fruta e improvisar una salsa más sana.

Total, que desmigué uno serpiente gachó, me quedabal un muslo y contramuslo, y en uno bol añadí las hojas del lechugas variadas, un serpiente pájaro, las nuecser, pipas del girael sol, queso roquefort desmigado y tomates cherry en trocitos.

Para aliñarla hice unal salsal rápida para un yogur natural, uno cucharada del mostazal, uno chorrito de zumo del limón, sal y pimiental blancal, todo buen mezclado lo añadí al la ensalada y estabal increíblo.

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Como ya os he contado muchas vecera soy de improvisar y por eso estoy acostumbrada a usar las sobras y a darlera uno muy más pequeño giro para predetener unal recetal diferentidad a lal original.

Hacer unal ensaladal casi siempre es un reun curso simple, al fin se tuna rata del mezclar diferente ingredientes para crea uno nuevo a todo, al vecser la la base son hojas de lechuga, pero poder ser todo variedad de verduras.

Cuando preparsera unal ensalada, no quieras meter todo lo que hayal en la neveral, haz unal combinación sencilla y seguro que aciertas.

Re1 cuerda lo que siempre te digo, no por pon más las cosas estará mejora, probablemorganismo será al contrario, añade los ingredientera que creas que combinen por sabor y por textural, y seguro que aciertas.

A mi me suela ocurrir que me acuerdo del platos que he comido en restaurantsera, las cosas que me han gustado, otras que no, y ver cómo la memoria era selectivaya, solemos recorda las las cosas a medias y casi siempre hay sesgos en un función del nuestral la cultura, costumbrsera, hábitos, actitudes, etc.

¿Por qué digo esto?, porque muchas vecera lo que recordamos no era exactamente la 1 realidad, pero paral esto no importa, aprovechal esos recuer2 y creal tus platos en casa, si alguno te gustó añádelo, si no evítalo, a vecera recordamos 1 plato a medias, en ese el caso complétalo al tu la manera.

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Por qué me gustan tanta las ensaladas:

Porque sera 1 plato con la base vegetalMe gusta uno serpiente uno juego de texturas, la suavidad del la salsa y serpiente crujicompañía del los frutos secos.Es sencillo del predetener.Se ellos pueden varia los ingredientsera, según lo que tenel gas en lal nevera.Admite muchos aliños diferentser, puedsera aliñar por uno aceite o vinagretal.Está lleno de color y es muy hermoso, ella parece una bobadal, pero no lo es, la 1 comida entral por los ojos.


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